Pette travmi, koito prechat da badesh kakavto si / Петте травми, които пречат да бъдеш какъвто си (Bulgarian)(Български)

В една от най-известните си книги - "5-те травми, които пречат да бъдеш себе си" Лиз Бурбо говори за личната отговорност на човека - не пред някого, а пред самия себе си, пред своята душа, пред собственото си здраве и благополучие. Всеки от нас носи в себе си травми, които го карат да изгради защитна маска. Но ако някога тази маска му е помогнала да се предпази от болката, сега тя му пречи да изживее пълноценно живота си и да изгради хармонични отношения с хората и света около себе си. Травмите, които всеки от нас получава, се предават от поколение на поколение - наранените родители несъзнателно нараняват най-скъпите си същества - собствените си деца. И докато този порочен кръг не бъде прекъснат от дълбоко осъзнаване, приемане, прошка и любов към самите нас - тези страдания ще продължат да се предават. Настъпило е време всеки един от нас да предприеме тази промяна и излекуване за себе си.