La ciencia del sue±o (o amanecer de una noche agitada) (Ciencia que ladra€¦ serie Cl¡sica) (Spanish Edition)

¿Por qu© dormimos? ¿Qu© pasa con nuestro cerebro y nuestro cuerpo a lo largo de una noche de sue±o? ¿Es cierto que algunas personas pueden programar su reloj interno para despertar a la hora deseada? ¿Hay gente m¡s ma±anera y otra m¡s noct¡mbula, o esos r³tulos s³lo sirven como excusas sociales? El sue±o es uno de los mayores misterios de la ciencia, y tambi©n de nuestras camas cotidianas. Nos entregamos a ©l sin saber a d³nde nos lleva, y hasta so±amos las historias m¡s fant¡sticas para realizar un viaje al fin y al comienzo de la noche (o de la siesta, en algunos casos).

En este libro Ana Moreno y Diego Calb nos invitan a dormir y so±ar y, sobre todo, a entender qu© nos pasa cuando cerramos los ojos (y cuando los movemos furiosamente en algunas etapas). Cabalgaremos en la aventura de los sue±os de todas las formas y colores, miraremos por el ojo de los terrores nocturnos y hasta nos adentraremos en la otra pesadilla, la del insomnio y dem¡s trastornos del sue±o. Dormir es una ciencia€¦ y un arte.

Este ¡gil y nada sopor­fero libro obtuvo el primer premio del Segundo Concurso Ciencia que ladra-LA NACION. ¡Pasen, lean y sue±en!