Dieta PaleolÃtica para Principiantes: Lo Esencial para Comenzar a Bajar de Peso COMIENDO (Incluye Deliciosas Recetas): (Como adelgazar de forma saludable y fácil) (Spanish Edition)
¿En qué se diferencia la dieta PaleolÃtica del resto de dietas que NO FUNCIONAN?
La dieta paleolÃtica tiene un sinnúmero de caracterÃsticas que combinan todas las mejores ideas de la nutrición en una sola dieta.
Para comenzar tenemos:
1- La dieta paleolÃtica es una dieta
ALTA EN PROTEÃNAS (estas dietas son las más efectivas para bajar de peso y evitar subirlo en los meses siguientes).
2- Esta dieta recomienda una alta ingesta de
Frutas y Verduras, los cuales contienen vitaminas y minerales que fortifican nuestro sistema inmune (sistema que lucha contra enfermedades)
3- Es una dieta alta en
Ãcidos Grasos (Omega 3) los cuales ayudan a aplacar la inflamación del cuerpo.
Con esta dieta no solo conseguirás bajar de peso de una manera rica, fácil y saludable…. Conseguirás mejorar tu vida!¿Alguna vez te has preguntado por qué razón nuestros antepasados (prehistóricos) lograron vivir en perfectas condiciones por más de 2 millones de años y porque nosotros en la actualidad tenemos tantas enfermedades?
La respuesta es simple, por su
DIETA.
“La dieta paleo no solo te ayuda a bajar de peso, también te ayudara a proteger tu cuerpo de enfermedades como la diabetes, enfermedades cardÃacas e incluso varios tipos de cáncerâ€No es necesario ser un prehistórico y salir a cazar la cena, se trata de saber que comer y cómo hacerlo
Algunas cosas que Descubrirás… DIETA PALEOLÃTICA – De donde nace y en que consiste El comienzo de los tiempos – La mejor Dieta de la Humanidad ¿Qué es exactamente la dieta PaleolÃtica? Como mejorar la Salud, Vitalidad y Rendimiento Sexual mediante la Dieta Paleo Armando tu Nuevo Menú PaleolÃtico Menú de 7 dÃas para comenzar la Dieta que Cambiara tu vida Que Alimentos DEBES EVITAR para si quieres Verdaderos Resultados en Poco Tiempo Mis 5 Recetas PaleolÃticas Favoritas (EXQUISITAS) Y mucho, mucho más! Descarga Tu Copia HOY
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